Mobbing
"Alle gegen einen!"
Du bist alleine und andere sind gegen dich?
"Du willst dazu gehören!"
Du wirst ausgegrenzt.
"Beleidigungen & Gewalt."
Du kannst dich nicht wehren?
"Immer unter Strom"
Du bist ständig wachsam.
"Mobbing hat viele Gesichter"
Du wirst gemobbt?
Immer wieder beschreiben uns Opfer von Mobbing dass man seiner eigenen Einschätzung irgendwann nicht mehr traut und sich fragt, ob die anderen vielleicht recht haben mit ihrer schlechten Meinung. Dein Selbstbewusstsein ist irgendwann im Keller. Wenn man so runtergemacht wird und das über längere Zeit glaubt man irgendwann selbst, dass man nichts wert ist. So ausgegrenzt und entwertet können auch Suizidgedanken auftreten.
- Glaub den Mist nicht, den man versucht dir einzureden!
- du bist wertvoll!
- Such dir Verbündete. Egal ob Lehrer, Freunde, Geschwister, Eltern, du brauchst Menschen, denen du dich anvertrauen kannst und die auf deiner Seite sind.
- Hol dir Hilfe.
